Palencia imparte cursos de deporte paralímpico

Constantemente estamos oyendo diferentes ayudas técnicas y medidas que distintas regiones de España van implantando, pero lo cierto es que en Castilla y León se llevan la palma en estas cuestiones. Hoy para ser más concretos vamos a hablar sobre el deporte paralímpico, del cual se ha estado hablando en diferentes colegios de Castilla y León para transmitir los valores de este deporte entre profesores y estudiantes.

Con este proyecto, Palencia presume de ser una de las ciudades que más en serio se toma la integración social de las personas discapacitadas, sobre todo cuando hablamos de deporte. Pero ya no solo gana por goleada en valores en Castilla y León sino que también destaca por demás en general en España.

Deporte paralímpico
Paralimpiadas

En concreto hablamos del colegio Centro Palentino de Educación Especial Carrechiquilla, donde el ocio y el deporte adaptado es una de las claves en el día a día de 61 alumnos. Estos valores son transmitidos a través de un curso del cual los profesores están encantados. “Personalmente, es el curso más reconfortante, te vas a casa con una sensación de que has hecho algo bueno”, comenta Manuela Miranda, monitor del programa, quien añade que los alumnos tienen muchas ganas de aprender. “Tienen mucha curiosidad. Aprenden y se desarrollan a través de estas prácticas y la evolución es significativa”. Afirmación que es compartida con Marta Moreno, otra de las profesional del centro.

Estos cursos se dan a estudiantes de muy diversa edad, desde primaria hasta jóvenes de 21 años. Además, cada uno de ellos padece diferentes discapacidades y distintas inquietudes. Personas ciegas, sordo-ciegas, sordas, con discapacidad intelectual o con movilidad reducida. Todos tienen sitio en este curso en el que el ocio y el deporte van de la mano.

¿Quién ha dicho que el deporte no puede ser disfrutado por todos? ¡Que sigan los cursos!

Actividades para mayores y discapacitados en Cartagenea

Ya están en marcha pero conviene recordarlo. El Ayuntamiento de Cartagena, concretamente La Concejalía de Servicios Sociales, ha programado actividades para personas con discapacidad y personas mayores que tendrán lugar entre enero y junio. En total, esperan atender a 3500 personas pero en realidad esta cifra podría aumentar porque el plazo para apuntarse no está cerrado.

Para ello el concejal de Calidad de Vida, Francisco Calderón, ha afirmado que cuentan con un presupuesto de 50.000 euros para realizar las siguientes actividades:

En primer lugar se ofrecerán cursillos de ofimática para que aprendan los aspectos básicos del paquete de Office. Por otro lado, también se darán charlas sobre las costumbres tradicionales de la ciudad para que sean conocedores de todas ellas, aunque en verdad éstas serán destinadas a las personas con discapacidad, ya que los mayores ya estarán al tanto de ellas. .

Actividades para mayores y discapacitados en Cartagenea
Actividades para mayores y discapacitados en Cartagenea

Asimismo se propondrán rutas para hacer senderismo por municipios como Aguilones, Perín o Peña del Águila. También van a celebrar carnaval con ellos y hasta el Día de San Valentín. A su vez les llevarán a ver obras de teatro.

Finalmente, las asociaciones de personas con discapacidad o movilidad reducida se encargarán de sus propias actividades como talleres, cursos de ofimática y cursos de inglés en los que las barreras para ciudadanos con minusvalía no existirán.

Si queréis apuntaros tendréis que ir a al Oficina Municipal de Atención a los Mayores y Personas con Discapacidad, ubicada en la primera planta de la llamada La Milagrosa.

Desde luego que es una gran iniciativa en la que divertirse, integrarse y aprender. Y es que para que cada vez haya menos discriminación y menos barreras es conveniente organizar este tipo de actividades. Si has sido partícipe de algunas de ellas, te invitamos a que compartas tu experiencia.

Almería arregla su centro histórico para que sea accesible

La Asociación de Personas con Discapacidad de Verdiblanca lo solicitó y el Ayuntamiento de Almería lo ha concedido. En total se han hecho accesibles 16 rutas turísticas en el centro histórico para que las personas con movilidad reducida puedan transitar por él con comodidad, algo que atraerá al turismo.

Para que el proyecto se pudiese llevar a cabo la asociación ha colaborado con la Oficina de Plan Urbano del Ayuntamiento de Almería sobre las rutas turísticas que ya ofertaba la ciudad andaluza. El caso es que para materializar la idea, el Ayuntamiento, el departamento de urbanización, adjudicó el proceso a 30 focos del centro histórico y los estudió. El objetivo era sobre todo el de quitar los bordillos y aplicar otra serie de ayudas técnicas donde hubiese barreras para las personas con discapacidad.

Discapacidad, accesiblidad
Ayudas técnicas

Tras un estudio 16 rutas turísticas se van a arreglar para que sean accesibles con la ayuda de la Empresa Municipal Almería Turística.  Y es que entre otras medidas se van a eliminar las barandillas y la elevación del pavimento, además se van a ampliar las aceras y se van a repintar los pasos de cebra. Éstos son los tramos que se van a arreglar: Almería Gastronómica, Almería Burguesa, Almería Conventual, Almería de cine, Centro Histórico, Cerro de San Cristóbal, La Medina, Refugios de la Guerra Civil española, Almería de leyenda, Enamorados de Almería (Teatralizada y Cupido), Panorámicas, Casa de las Mariposas, Personajes ilustres o Rincones fotográficos.

El coste ha sido de 43500 euros, una inversión adecuada puesto que la accesibilidad de las calles es esencial para que todo el mundo disfrute por igual de su ciudad o del turismo.

Así, vemos cómo muchas ciudades de España se suman al carro de la accesibilidad, ya bien sea arreglando calles o instalando columpios como lo ha hecho Santander e Ibiza.

La oferta accesible cultural aumenta considerablemente en un año

Buenas noticias para el sector de la discapacidad. Y es que según los datos que maneja la Agenda Cultural Accesible, gestionada por el CESyA, El Centro Español del Subtitulado y la Autodescripción, la oferta cultural accesible en España aumentó en el año 2015 con respecto a otros años. Concretamente, el dato más destacado corresponde al hecho de que la oferta de cine accesible se ha multiplicado por diez en un año.

Así, según las cifras que maneja el CESyA, la oferta cultural tanto en cine como en teatro, eventos y museos ha aumentado considerablemente en comparación con el año 2014, habiendo incrementado doblemente en algunos casos. Como ya hemos dicho, entre estos datos los que más destacan son los del cine accesible, puesto que la oferta de cine para personas discapacitadas ha sido en 2015 diez veces superior que en 2014, habiendo pasado de 5637 sesiones accesibles que se ofertaron hace dos años a 52822 que fueron organizadas el año que acaba de finalizar. Un aumento espectacular.

Además, ahora en España hay 14 nuevas salas accesibles en todo el territorio nacional y la cantidad de películas que fue posible ver en diferentes modalidades adaptadas a los usuarios con discapacidades fue el doble que en el 2014.

Cine accesible
Cine accesible en Zaragoza

Si por otro lado hablamos de teatro, hay que señalar que 66 salas incorporan ahora ayudas técnicas para espectadores con minusvalías y el número de funciones accesibles que se llegaron a representar en 2015 llegó a las 352. Asimismo, 142 han sido los museos que han adaptado sus muestras a turistas con movilidad reducida o cualquier otra discapacidad y se han organizado un total de 72 eventos y actividades culturales accesibles. Casi nada, ¿no?

Finalmente la web de la Agencia Cultural Accesible ha contado con la colaboración de 9 entidades que han permitido nutrir esta agenda, la cual también es confeccionada en parte por el CERMI (Comité Español de Representantes de Personas con Discapacidad).

La Universidad Pública de Navarra imparte un curso sobre los derechos de personas discapacitadas

Ayer la Universidad Pública de Navarra se involucró más que nunca con las personas con discapacidad. Y es que tuvo lugar en la llamada UPNA un curso de especialización sobre los retos que ha propuesto la Convención Nacional sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad de la ONU creada en 2006, la cual desde 2008 ha creado un nuevo escenario de derechos, defensa y reconocimiento de la población con minusvalías o movilidad reducida.

El curso ha sido organizado por la Facultad de Ciencias Jurídicas y ha contado con la colaboración de la Asociación Universidad y Discapacidad, quienes han apostado por llamarlo Autonomía e Integración de las Personas con Discapacidad, afrontando los retos planteados por la Convención Internacional de 2006.

Y es que según afirman, incorporar las nuevas normativas al régimen jurídico español ha supuesto adaptar muchas normas internas, para las cuales ha habido que realizar cambios y para las que la sociedad se tiene que adaptar, una adaptación que debe tener lugar en todos los ámbitos de la vida. Así, en esta charla se han tratado temas como las entidades tutelares de Navarra, la discapacidad en el entorno laboral, la accesibilidad universal y el diseño para todos, así como la educación inclusiva, la autonomía en el ámbito de la salud, los servicios sociales y las medidas en defensa de los derechos de las personas con discapacidad.

Derechos de las personas con discapacidad
Convención sobre los derechos de las personas con discapacidad

La conferencia ha sido financiada por la Fundación Caja Navarra, gestionada por la Fundación Universidad-Sociedad y dirigido por MªLuisa Arcos Viera, profesora del Departamento del Derecho Privado.

Desde luego que una oportunidad única para pararnos y darnos cuenta de cómo se halla el tema de los derechos de las personas con minusvalías en Europa, puesto que aunque se estén dando pasos muy favorables para su protección, aún quedan muchas barreras que eliminar.

 

La ONCE apoya a las víctimas de la violencia de género con su campaña ‘Hay Salida’

Con motivo del día contra la violencia de género (el pasado miércoles), La ONCE ha puesto su granito de arena, y es que ha difundido la campaña Hay salida a la violencia de género con 5,5 millones de cupones. Un mensaje esperanzador para las mujeres víctimas de la violencia machista, que anima a aquellas que aún no se han atrevido a dar el paso, a denunciar y salir de ese horror. Un lema de apoyo que anima a las féminas que han sufrido maltrato a no resignarse y a denunciar este tipo de lacra social.

Pero más allá de este gesto, la ONCE ha organizado varias acciones para concienciar a la sociedad sobre este problema social y apoyar así a las mujeres. Para ello, el pasado miércoles tanto afiliados como trabajadores de la asociación se concentraron y crearon un mural donde dibujaron un gran lazo donde todos los participantes pusieron su mano. Un gesto muy bonito.

Asimismo, también creó el Observatorio de Igualdad de Oportunidades de La ONCE y su Fundación. Además, el Observatorio ha elaborado la Estrategia de la ONCE y su Fundación en la Lucha contra la Violencia de Género para prevenir y erradicar la violencia machista.

ONCE
La Once contra la violencia de género

Y volviendo a los cupones de la ONCE, que han sido especiales esta semana con motivo del día contra la violencia de género, conviene recordar que el cupón diario ofrece por 1,5 euros 55 premios de 35000 euros a las cinco cifras. Además, tenemos la posibilidad de ganar, por solo medio euro más, una paga de 3000 euros al mes durante 25 años, lo cual nos salvaría de muchos problemas. No obstante también ofrece otros permios que podrás ver en su página web.

Todos contra la violencia de género y más aún cuando se trata de personas con discapacidad, ya puede ser visual o física.

Dos de cada diez malagueños padecen discapacidad

En esta casa siempre resaltamos lo importante que son las ayudas técnicas y que el Gobierno haga lo que pueda por aumentar el presupuesto en esta cartera. Somos conscientes del esfuerzo que supone pero es algo vital y no hay que recortar ese dinero, ni aunque estemos en crisis. Y es que precisamente Andalucía es una de las comunidades más afectadas por este problema. Concretamente Málaga es la ciudad del sur donde más personas con discapacidad tienen que convivir con las barreras que aún se imponen, donde el 20% de sus ciudadanos padece alguna limitación.

112.889 malagueños tienen minusvalías con un grado igual o mayor al 33%, de un total de 535.251 habitantes. Esto quiere decir que dos de cada diez ciudadanos de Málaga padece discapacidad de algún tipo. Por sexos las estadísticas se equilibran y más o menos el número de mujeres con limitaciones es similar al de hombres. No Obstante, cuando nos centramos en edades, los datos se desbarajustan.

Discapacidad en Málaga
Discapacidad en Málaga

En el caso de los hombres el mayor número de casos se da entre los 16 y 64 años, mientras que entre las mujeres las discapacidades se suelen dar cuando tienen más de 64 años, según ha publicado la Consejería de Igualdad y Políticas Sociales de Andalucía. Por otro lado, en la comunidad andaluza hay 22000 menores de 16 años que tienen movilidad reducida.

Además, hay más hombres que mujeres que cuentan con un grado de discapacidad de entre el 33 y el 64%, pero más mujeres con un 65% o más de discapacidad. Con estas cifras podemos comprobar la importancia de las ayudas a este colectivo. Ante esta situación hay en Andalucía por lo menos dos centros de orientación y valoración que echan un cable a este colectivo para reconocer su grado de discapacidad y por tanto conseguir que se puedan beneficiar de las subvenciones o ayudas del Gobierno.

También es importante la normativa de la Ley de Dependencia, que está siendo objeto de debate.

Silla de ruedas manual, ¿cómo elegir la mejor?

Silla de Ruedas

Los primeros criterios que tienes que poner en la mesa para la elección de una silla de ruedas, deben de ser las necesidades de la persona que la usará, si tiene fuerza para auto empujarse, si es joven y querrá usarla para practicar algún deporte, si la usará por la calle, si puede tener control en cuanto a la postura o necesitaría de accesorios adicionales; era la primera vez que iba a elegir una silla de ruedas para mi abuelita que tenía 87 años, que básicamente estaba dejando de caminar, sin embargo aún poseía muy buen control de la postura, sin embargo ya no tenía fuerza para auto empujarse y necesitaría ayuda para ello y para realizar transferencias y sinceramente no sabía ni por dónde empezar, entraba a Internet y buscaba imágenes, hay miles de modelos diferentes, manuales, eléctricas, desmontables… por si fuera poco la necesitaba ya!!!!!

Buenos pues, como me costó tanto trabajo encontrarla, les dedico este artículo que espero sea de utilidad.

Pues bien, empecemos con la elección:

  1. La rueda de la silla: En este caso, la íbamos a llevar sus nietas y su hija, por lo que la rueda trasera era pequeña.
  1. Respaldo y asientos: El respaldo fue el estándar y el asiento igual, aunque le colocábamos un cojín extra anti escaras porque pasaba el mayor tiempo del día sentada, y ese cojín además lo podíamos colocar en el sofá.
  1. Ancho de la silla: Un error que se comete normalmente es que pienses en el ancho para adaptarse a la casa o al lugar en que ésta estará, se debe de elegir para el ancho de la persona, y pensar también en el progreso de la pérdida de movilidad porque al inicio le quedaba muy bien pero conforme pasaron los años, comenzaba a perder la postura y se iba de lado y le quedaba cada vez más grande.
  1. Adaptabilidad de accesorios: A veces pienso en eso, si hubiésemos tomado eso e cuenta, mi abuela hubiera estado más cómoda, y nosotros también, ya que hay diversos accesorios, como chubasqueros, respaldo de cabeza, bastones y para el cuidador, motores que se adaptan a la silla, la de mi abuela no se adaptaba a nada.
  1. Tipo de plegado: Para este caso, el plegado era simple sin desmontar, no pensamos mucho porque casi no salía de casa y las veces que lo hacíamos, la montábamos en la parte trasera del coche, si es el caso contrario, que sales mucho y que además posees autonomía, te sugiero una silla desmontable para que puedas ser independiente al 100 %.
  1. Garantía ofrecida: Si ya elegiste, hay que verificar si hay centros de reparación cerca, si pueden prestarte una en caso de que tenga que quedarse en el taller, y si las piezas que se pueden averiar, no presentan problemas para tenerlos en inventario.
  1. Economía: Por aquí hubiera empezado, sin embargo quise ponerlo al final, porque es lo que debes de ver menos, si lo sé… no estamos para no pensar en dinero, pero pensemos en la persona que la usará, hay infinidad de modelos muy económicos, pero recuerden que lo barato cuesta caro, por lo que recomiendo que independientemente del precio por el que hagas la elección, veas que cubre por completo los elementos de calidad que a continuación me permito enlistar:
  • Ficha de seguridad ISO-7176
  • Manual de instrucciones de uso en tu idioma
  • El nombre del fabricante así como el teléfono de contacto
  • El peso máximo que soporta

Aquí puedes ver los modelos más recomendados de sillas de ruedas manuales

http://movernos.com/manuales

Y si prefieres datos más técnicos sobre la elección, te recomiendo este link en el cual viene las medidas, ángulos de inclinación y mucha información más.

http://www.ceapat.es/InterPresent1/groups/imserso/documents/binario/cmoelegirtusilladeruedasmanual.pdf

Mucha suerte y a disfrutar de tu silla!

Camas articuladas eléctricas, ¿Por qué elegirlas?

Camas eléctricas articuladas
Camas eléctricas articuladas

En la actualidad no tenemos tiempo de nada, que si el trabajo, que si la casa, que si el evento del tío… puffff es todo un lío hacer rendir el tiempo; pero ¿qué pasa en cuanto al descanso?, ¿ya no tenemos tiempo ni para descansar? Hoy en día es de suma importancia detenernos en este punto. Si bien es cierto, los médicos recomiendan un descanso de por lo menos 6 horas, qué pasa cuando al momento de dormir, no te acomodas y estás tratando conciliar el sueño y te dan las 12 de la noche y no logras conseguirlo?

El cuerpo al final no logra un descanso (sueño profundo) que te permita al día siguiente poder llevar de manera simple las tareas cotidianas.

Una cama eléctrica articulada, nos puede ofrecer un gran descanso, ya que normalmente se ofrecen diferentes tipos de materiales viscoelásticos que además de ayudar a lograr obtener la mejor posición para dormir, eliminan a su ves la presión de la superficie de descanso, logrando que estemos en las mejores condiciones de descanso, sin embargo, no logramos darnos cuenta que es una de las mejores opciones.

Colchón Viscoelástico
Colchón Viscoelástico

La mayoría de las veces en que oímos “cama eléctrica“, enseguida la relacionamos con un enfermo, un hospital o una persona con discapacidad, sin saber que el principal objetivo de este tipo de camas, fue el de lograr un descanso completo, ofreciendo una comodidad y un bienestar a largo plazo, que el cuerpo se merece.

Y qué ventajas puedo tener además de un descanso al usarlas?

Esto es muy simple, una cama articulada eléctrica, no solo es para el enfermo como bien lo dije en el párrafo anterior, ¿quién no ha estado un domingo a medio día viendo una película con el cuello torcido por el cojín?, es un bueno punto no?, bueno, pues esta cama como es regulable tanto de la cabecera y de los pies, puedes lograr inclinar la cama un poco para poder ver la T.V.  (es de lo mejor poder hacerlo).

Qué pasa cuando corremos por la noche, nos duchamos y vamos a la cama?, muchas veces en mi caso, suelo tener un poco cansados los pies y suelo, en lugar de ir a la cama, recostarme en el sofá y colocar mis pies en uno de los brazos, del mismo, -otra opción para usar la cama…

Hablando en términos un poco más profesionales (médicos), ayuda a la mejor circulación, te ayuda a la reducción de dolores de espalda y no es necesario que uses cojines.

Puedo seguir dándote ideas, pero créeme, son tantas las que pasan por mi mente, que este artículo, podría llegar a ser demasiado largo y lo que menos quiero es aburrirte, lo único que me queda por decirte, es que no lo pienses más y busques las opciones que el mercado tiene para ti.

Descanso Total

Madrid presenta APAD, un programa para ayudar a los pacientes discapacitados

Los consejeros de Sanidad y de Asuntos Sociales de Madrid, Javier Maldonado y Jesús Fermosel, presentaron ayer en el Hospital Universitario Príncipe de Asturias de Alcalá de Henares un plan de asistencia sanitaria para las personas que padezcan algún tipo de discapacidad. ¿En qué consiste? En fomentar que aquellas que sufran movilidad reducida y tengan que ir al hospital pero ningún familiar pueda ir a cuidarles, cuenten con la ayuda de voluntarios de ONGs o del personal de los servicios de Información y Atención al Paciente.

En esta iniciativa participan 20 centros hospitalarios, si bien es un proyecto que ya se había iniciado como programa piloto a finales del año 2013 en cinco de ellos. Éste se llama APAD (Acompañamiento a Pacientes Ambulatorios con Discapacidad). Para solicitar ayuda hay que entrar en la página oficial del Departamento de Sanidad de Madrid y pinchar en el apartado Te acompañamos en el hospital. Servicios personalizados. Asimismotambién es posible hacerlo llamando, enviando un email o acudiendo en persona al Servicio de Información y Atención al Paciente de cada hospital.

Un paciente en el hospital
Un paciente en el hospital

Se calcula que de este proyecto se van a beneficiar 285.000 personas discapacitadas residentes en Madrid. Las tareas a desarrollar serán las mismas que las que realizan los familiares. Acompañamiento y ayuda en los servicios de atención primaria, atención ambulatoria, consultas externas, cirugías mayores ambulatorias y en las pruebas diagnósticas, además de en las unidades de dolor. Dichas personas serán identificadas con una chaqueta verde.

Por otro lado, también se prestará ayuda a los cuidadores de personas dependientes para que no solo conozcan mejor las enfermedades de sus pacientes, sino que además puedan afrontar situaciones de estrés con menor ansiedad y prevenir así posibles enfermedades, puesto que puede llegar a ser un trabajo muy duro dependiendo del grado de discapacidad que padezca el paciente.